Dein Laufcoaching
Unsere rundum Betreuung bringt dein Lauftraining auf ein neues Level.
Wir betreuen Athlet:Innen von:
Der Plan passt sich deinem Alltag an
Wir arbeiten deinen individuellen Trainingsplan aus und passen ihn an deine Lebensumstände an. Mit uns ist jede Session maximal effektiv und in deinen Alltag integrierbar.
Du bist Ganzheitlich versorgt
Wir vereinen medizinisches Know-How mit sportwissenschaftlicher Expertise und Erfahrungen aus dem Profi-Triathlon. Schluss mit offenen Fragen zu Ernährung, Training oder Material.
Lernen und Trainieren als Teil einer Community.
Triathlontraining kann einsam werden. Als Teil der Enduure-Community nicht! Du kannst an regelmäßigen Gruppentrainings teilnehmen und erhältst Zugang zu Seminaren, in denen wir Theorie und Praxis des Ausdauertrainings vermitteln.
App-basiertes Training via MATS
Dein Training wird über MATS gesteuert – The Most Advanced Training Solution. Diese evidenzbasierte Plattform ermöglicht eine intuitive Kommunikation, präzise Trainingsplanung und optimale Belastungssteuerung. So sorgen wir dafür, dass du effizient, flexibel und immer mit dem vollen Überblick über deine Fortschritte trainierst.
Wissenschaftlich
Wir bieten dir die perfekte Symbiose aus Medizin, Sportwissenschaften und Ernährungswissenschaften. So ist das Erreichen deiner sportlichen Ziele planbar.
Persönlich
Die persönliche Komponente ist für uns sehr wertvoll. Außerdem bieten wir eine Plattform für regelmäßige Gruppentrainings und Seminare.
Erfahrung
Wir bringen Erfahrungen aus dem Profi- sowie aus dem ambitionierten Amateursport mit. Außerdem haben wir bereits jahrelange Coachingerfahrung. Dieser Erfahrungsschatz erlaubt eine Integration der wissenschaftlichen Ansätze in deinen Alltag.
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FAQs
Wir lieben den Laufsport in jeder Variation. Egal ob du noch ein Laufanfänger bist oder du deine eine neue Bestzeit im Marathon aufstellen möchtest. Wir unterstützen das Erreichen deines Traums.
Wir sind sehr stolz auf die extrem geringe Verletzungsquote unserer Teammitglieder. Sollte es trotzdem mal zu einer Verletzung kommen, profitierst du von unserem Netzwerk, indem wir dich an die besten Sportärzt:innen Berlins weiter leiten. So erhälst du schnellere Termine und eine zielführende Behandlung.
Philip ist Arzt und DOSB C-Lizenz Trainer im Triathlon. Simon ist Sportwissenschaftler, zertifizierter Sporternährungsberater und Triathlonprofi. Außerdem arbeitet Simon bereits seit einigen Jahren erfolgreich mit Ausdauersportler:Innen zusammen.
Ja, wir planen regelmäßige Leistungstests bei unseren Teammitgliedern ein. Wenn du dich in Berlin befindest, werden diese Leistungsdiagnostiken persönlich durch uns durchgeführt. Falls nicht nutzen wir eine virtuelle Lösung.
Wir organisieren regelmäßige Group-Runs, die für jedes Niveau geeignet sind. Diese dienen auch als Kontaktpunkt, um gegebenenfalls weitere Termine abzusprechen und Kontakte auszutauschen. Alle Events, die wir anbieten findest du auch immer hier auf auf unserer Event-Seite bzw. in unserem Strava-Club.